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Guide pratique

Des fiches courtes pour se préparer, se protéger et connaître ses droits.

Illustration : un sac préparé, un dossier de documents, des clés et un téléphone

L'aide par thème

Victime de violence, de harcèlement ou d'agression sexuelle

Que la violence soit physique, verbale, sexuelle, psychologique ou économique, elle n'est jamais de votre faute. En Belgique, des services gratuits et confident…

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Mal-être, dépression, burnout, pensées suicidaires

Se sentir vidé(e), triste sans raison claire, incapable d'avancer : ce n'est pas un manque de volonté. En Belgique, des lignes d'écoute gratuites, des psycholog…

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LGBTQIA+ : écoute, soutien et lieux sûrs en Belgique

Se poser des questions sur son orientation sexuelle ou son identité de genre, vivre un rejet familial, subir des insultes ou des discriminations : vous n'avez p…

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Deuil, perte d'un proche et solitude

Un décès, une rupture, un éloignement : la perte peut laisser un vide que l'entourage ne voit pas toujours. Parler à quelqu'un de neutre aide, et c'est possible…

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