LGBTQIA+ : écoute, soutien et lieux sûrs en Belgique
Se poser des questions sur son orientation sexuelle ou son identité de genre, vivre un rejet familial, subir des insultes ou des discriminations : vous n'avez pas à traverser cela seul(e). Des associations belges accueillent gratuitement, sans jugement, et sans rien exiger de vous.
Vous pouvez chercher de l'aide pour
- Un questionnement sur votre orientation sexuelle ou votre identité de genre.
- Un coming out difficile, ou la peur de le faire.
- Un rejet ou des violences dans la famille, à l'école ou au travail.
- Une transition de genre : information, accompagnement, soutien administratif.
- Des insultes, du harcèlement en ligne ou des discriminations.
- L'isolement : rencontrer d'autres personnes qui vivent la même chose.
Où aller
- Les Maisons Arc-en-Ciel (une par province côté francophone) : accueil, permanences, groupes de parole.
- Çavaria et les Regenbooghuizen du côté néerlandophone.
- Genres Pluriels pour les personnes trans*, intersexes et en questionnement de genre.
- Unia pour signaler une discrimination fondée sur l'orientation sexuelle.
- Les plannings familiaux, AMO et JAC pour un soutien psychologique de proximité.
Si vous êtes jeune et que le climat familial est tendu
- Le 103 (Écoute-Enfants) est accessible aux jeunes et n'est pas réservé aux situations graves.
- Une AMO ou un centre PMS peut vous recevoir sans prévenir vos parents.
- Préparez un endroit sûr où aller si la situation à la maison se dégrade.
Numéros utiles
- 112 — urgences (police, pompiers, ambulance), 24h/24
- 107 — Télé-Accueil, écoute anonyme et gratuite, 24h/24
- 0800 30 030 — Écoute violences conjugales (Fédération Wallonie-Bruxelles)
- 103 — Écoute-Enfants, pour les enfants et les jeunes (10h à minuit)
- 0800 32 123 — Centre de Prévention du Suicide, 24h/24
- 1712 — Hulplijn geweld, misbruik en kindermishandeling (Flandre)
Questions fréquentes
Dois-je être « sûr(e) » de mon orientation pour être accueilli(e) ?
Non. Les associations LGBTQIA+ reçoivent beaucoup de personnes en questionnement, y compris celles qui ne mettent aucun mot sur ce qu'elles ressentent.
Est-ce confidentiel si je suis mineur(e) ?
Les services d'aide à la jeunesse et les lignes d'écoute sont confidentiels. Vous pouvez demander ce qui sera transmis ou non avant de parler.
Où signaler une discrimination ?
Unia traite les signalements de discrimination fondée notamment sur l'orientation sexuelle. Une association locale peut vous aider à préparer le signalement.
h3lp.be oriente vers des services existants. Ce n'est pas un service d'urgence.